Ana Sayfa

Anasayfa

Videolar

Resim Galerisi

Linkler

İletişim
Penguen Tenis Kulübü
KULÜBÜMÜZ
 » Tenis Kuralları
 » Tenis Tarihi

GÜNEY ECZA KOOP. MİX TURNUVASI
 » Karışık çiftler (mix)
 » Turnuva kuralları
 » maç programı

2010 YILI PENGUEN TENİS KULÜBÜ KLASMAN TURNUVASI
 » Tek bayanlar grup belirleme maçları
 » Tek erkekler grup belirleme maçları
 » Tek bayanlar A
 » Tek Bayanlar B
 » Tek Erkekler A
 » Tek Erkekler B
 » Teşvik Bayanlar
 » turnuva kuralları
 » Maç programı

MİNİ ÇİFTLER TURNUVASI
 » Çiftler
 » maç programı

SPORCU SAĞLIĞI
 » Sakatlıklar
 » Beslenme

İSTATİSTİKLER
    Bugün : 24
    Toplam : 88543

16.08.2007
651 kişi oyladı
Evet yeterli %31
205
Yeterli ama katilim az %4
31
Hayir yetersiz daha fazla olmali %61
402
Diğer %1
13
Tüm Anketler

İdeal Kilo Hesabı
Cinsiyet: erkek bayan
Kilonuz:
Boyunuz:
Vücut Yüzey Alanınız =
m2
Yağsız Vücut Ağırlığınız =
kg = lbs
İdeal Vücut Ağırlığınız =
kg = lbs
Body Mass Index (BMI) =
kg/m2 =
Vücut Yüzey Alanı
0.20247 x Boy (m)0.725 x Ağırlık (kg)0.425
Yağsız Vücut Ağırlığı
Erkek :  (1.10 x Ağırlık (kg)) - 128 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
Bayan :  (1.07 x   Ağırlık (kg)) - 148 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
İdeal Vücut Ağırlığı
Erkek :  50 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
Bayan :  45.5 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
Body Mass Index (Vücut Kitle İndeksi)
Ağırlık (kg) / Boy (m)2
Penguen Tenis Kulübü
DUYURULAR
» Devamı..
»Penguen Tenis- Facebook Açılmıştır. Devamı..


HİT RESİMLER

1842 kez tıklanmış.
1406 kez tıklanmış.

TAKVİM
Eylül2010
PaPzSaÇaPrCuCm
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Penguen Tenis Kulübü
Yukarı Git
Sayfa Yükleme Süresi 0,14 saniye.
[ Penguen Tenis Kulübü ] - 2007
Powered by A. ERDOĞAN - Designed by K. C. KURŞUN
DRN